Hamilelikte Karın Şişliği

Hamilelikte Karın Şişliği

Hamilelikte karın şişliği, Kişilerin en büyük rahatsızlıklarından biri karın şişmesi durumudur. Fakat bu normal insanlara oranla hamilelerde daha çok görülür. Hamileler için 9 ay uzun, zor, acılı bir dönemdir. Ama konu yemek olunca toplumumuz da hamile olanlara sınır tanımazlar. Herkese göre hamilelikte iki kişilik yenmeli, fazla yenilirse süt olur veya bol yersen çocukta beslenir gibi inançlar vardır. Aslında hamilelikte de doyduktan çok daha fazlasını yemeye de gerek yoktur. Hamilelikte karın şişliği bir çok hamilenin yaşadığı bir durumdur. Hamilelikte rahim genişledikçe, bağırsakların yeri daralır. Mide yukarı doğru çıkar ve bağırsakların yeri de oynama yapar. Hamile kilo aldıkça bu durum da artarak devam eder. Kişi zaten zararlı, zararsız fark etmeden her şeyi yemektedir. Karın içinde de gün geçtikçe büyüyen bir bebek annenin yerini her gün daha da daraltır. Bu sebeplere bağlı hamilelikte karın şişliği kaçınılmaz bir sorundur. Sıkışan ve gittikçe yeri daralan mide ve bağırsakların görevini yapması da zorlaşır. Vücutta sindirim zorlaşır. Böyle bir durumda da hamile kişinin sindirimi kolay olan besinleri tüketmeye ve mideyi zorlayacak besinleri de en aza indirmesi gerekir.

Hamilelikte karın şişliği için neler yapılabilir?
  • Tek seferde birden yemek yerine azar azar ve sık sık beslenmek gerekir.
  • Düzenli olarak özellikle yemek sonrasında yürüyüş yapmak önemlidir.
  • Yürüyüş yapılamayacağı durumlarda hamilelere uygun olan egzersizler yapılmalıdır.
  • Gazlı içecekler fazla tüketilmemelidir.
  • Yedikten sonra rahatsız eden besinleri iyi tespit edilmeli ve o besinleri yerken dikkat edilmelidir.
  • Hava yutmamaya dikkat etmek gerekir. Hava yutmak midede gaza sebep olur.
  • Sigara ve alkol tüketmemek gerekir. Zaten hamilelikte de tüketilmemesi gereken en önemli maddelerdir.
  • Aşırı yağlı veya kızartma türü besinlerin tüketimi en aza indirilmelidir.
  • Bunlarla beraber bol bol su içmek hamilelikte karın şişliği bakımından faydalı olacaktır. Bol sıvı tüketimi bağırsakların çalışmasına yardım eder.
Son Güncelleme : 06.11.2018 14:05:41
Hamilelikte Karın Şişliği ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Hamilelikte Karın Şişliği Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Hamilelikte Karın Şişliği"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Boğazın Sağ Tarafında Şişlik
Boğazın Sağ Tarafında Şişlik
Boğazın Sağ Tarafında Şişlik, yada boğazın tek bir tarafında oluşan şişlik genellikle lenf düğümleri, bademcikler, iltihaplı bademcikler ve lenf dokusu ile alakalı gelişmektedir. Boğazın sağ tarafında gırtlağın yani sadece bir tarafında oluşan iltiha...
Kasık Fıtığı Ameliyatı Sonrası Şişlik
Kasık Fıtığı Ameliyatı Sonrası Şişlik
Kasık Fıtığı Ameliyatı Sonrası Şişlik; Zorlanma, ağır taşıma, aşırı kilo gibi sorunlara bağlı olarak karın duvarında yırtılmalar oluşabilir. Yırtılmaların büyümesi ile iç organlar karın duvarından dışarı çıkar. Yırtılan bölgelerden dışarı çıkan iç or...
Gögüs Altında Şişlik
Gögüs Altında Şişlik
Göğüs altında şişlik; genellikle herkesi korkutur. Bunun sebebi şişliğin kötü hastalıkların habercisi olabileceğidir. Aslında bu yanlış bir düşüncedir. Her şişlik çok ciddi hastalıkların habercisi değildir. Bazen hissedilen şişlik yağ bezesinden kayn...
Alında Şişlik
Alında Şişlik
Alında Şişlik, Alında şişlik çarpma sonucu hassas cildin tepki vermesi sonucunda ve alerjik bir nedenden veya başka nedenlerle görülen bir durumdur. Küçükken düşüp başınızı bir yere vurarak şişen yer bazen aradan yıllar geçmesine rağmen geçmeyebilir....
Vajina İçinde Şişlik
Vajina İçinde Şişlik
Vajina içinde şişlik, vajina içinde şişlik ülkemizde kadınlarda çok sık görülen bir durumdur. Bu durum panik yapmanıza neden olmamalıdır. Çünkü 20-40 yaşları arasındaki birçok kadının başına en az 1 kez gelmektedir. Vajina içindeki şişlik cinsel iliş...
Burun İçinde Şişlik
Burun İçinde Şişlik
Burun İçinde Şişlik; Burun içinde şişlikler bazı hastalık belirtileri olabilmektedir. Burun içinde çeşitli alerjik durumlarda burun içinde şişlik oluşmasına neden olmaktadır. Bunlarda özellikle ilkbahar, yaz aylarında bu durumlar çok görülmektedir. B...
Aşıdan Sonra Şişlik
Aşıdan Sonra Şişlik
Aşıdan sonra şişlik, her yaşta yapılabilen aşılar sonrası reaksiyon oluşması genel olarak normal bir durumdur. Tabii ki bu herkeste olacağı anlamına gelmez. En sık yaşanılan aşı olan yerin kızarması ve şişmesidir, bu gibi durumda özellikle çocuklara ...
Alt Karında Şişlik
Alt Karında Şişlik
Alt Karında Şişlik, insan vücudunda alt karın organının bazı nedenlerden dolayı olduğundan daha büyük hale gelmesi ile oluşan şişlik durumudur. Bu alandaki şişlik genellikle sindirim sistemi ve bağırsak işlevleriyle ilgili problem belirtilerinden kay...
Karnın Sol Tarafında Şişlik
Karnın Sol Tarafında Şişlik
Karnın Sol Tarafında Şişlik, eğer karın bölgesinin sol tarafında bir şişlik ve beraberinde ağrı var ise, bu bölgede bulunan organlarda bir sağlık probleminin olduğunun göstergesidir. Özellikle kadınların bu bölgede erkeklere göre daha fazla organ ...
Peniste Şişlik
Peniste Şişlik
Peniste şişlik, insanlar arasında fazla duyulmasa da erkeklerde fazlaca görülen bir hastalıktır. Sebepsiz bir yere peniste oluşan şişlikler insanlarda büyük korkuya sebep olmaktadır. Genellikle bölgesel olarak ortaya çıkan bir sorundur fakat bazı erk...
Kafa Arkasında Şişlik
Kafa Arkasında Şişlik
Kafa arkasında şişlik, çarpma yada bir sert bir şeyin travmasına maruz kalmadı iseniz yüksek bir ihtimalle patolojik sonuçlara ya da hastalıklara bağlı olarak oluşmuş olmalıdır. İnsan vücudunda sürekli olarak hastalıklara ve sağlık sorunlarına karşı ...
Boynun Sol Tarafında Şişlik
Boynun Sol Tarafında Şişlik
Boynun sol tarafında şişlik, genellikle insanları eninde sonunda doktora yönlendiren bir rahatsızlıktır. Çünkü bu rahatsızlık genellikle oluştuktan sonra kendiliğinden ortadan kalkmaz ve hatta kişide rahatsızlıklara neden olur. Bu rahatsızlıklar ise ...

 

Boğazın Sağ Tarafında Şişlik
Kasık Fıtığı Ameliyatı Sonrası Şişlik
Gögüs Altında Şişlik
Alında Şişlik
Vajina İçinde Şişlik
Burun İçinde Şişlik
Aşıdan Sonra Şişlik
Alt Karında Şişlik
Karnın Sol Tarafında Şişlik
Peniste Şişlik
Kafa Arkasında Şişlik
Boynun Sol Tarafında Şişlik
Deri Altında Şişlik
Çoçuklarda Göz Altı Şişlikleri
Dil Altında Şişlik
Kafada Sert Şişlik
Dudakta Sivilce Gibi Şişlik
Boğazda Şişlik Hissi
Belde Şişlik
Parmak Eklemlerinde Şişlik
Göz Kapağı Altında Şişlik
Omuzda Şişlik
Bacakta Deri Altında Şişlik
Sol Çene Altında Şişlik
Diz Arkasında Şişlik
Gırtlakta Şişlik
Rahim Ağzında Şişlik
Vulvada Şişlik
Sol Kasıkta Şişlik
Sivilce Şişliği
Popüler İçerik
Deri Altında Şişlik
Deri Altında Şişlik
Deri Altında Şişlik, birçok kişide meydana gelebilen bir hastalık türüdür. Vücudun gözle görülebilecek her yerinde meydana gelen şişlikler, iyi yad...
Çoçuklarda Göz Altı Şişlikleri
Çoçuklarda Göz Altı Şişlikleri
Çocuklarda göz altı şişlikleri, bir çok nedenleri vardır. Çocuğun sağlıklı beslenmemesi, veya soğuk alması gibi durumlar göz altı şişliklerine neden o...
Dil Altında Şişlik
Dil Altında Şişlik
Dil altında şişlik, Canlılar için dil organı tat alma duyusunu yerine getirdiği için önemli bir organdır. Dil altında şişlik çoğunlukla tükürük bezind...
Kafada Sert Şişlik
Kafada Sert Şişlik
Kafada Sert Şişlik; Kafa kısmında oluşan sert şişlikler ilk etapta bir yere çarparak ve travma sonucunda oluşmamış ise yağ bezesi gibi görünse de anca...
Dudakta Sivilce Gibi Şişlik
Dudakta Sivilce Gibi Şişlik
Dudakta sivilce gibi şişlik hemen hemen hepimizin başına gelmiştir. Daha çok sıvı ve iltihap birikmesine bağlı ödem şeklinde bir şişliktir ve hoş kar...
Boğazda Şişlik Hissi
Boğazda Şişlik Hissi
Boğazda şişlik hissi, günümüzde sıkça karşılaşılan sorunlardan biri olan boğazda şişlik hissi altında yatan nedenlerin araştırılması gerekir. Genel ol...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Boğazın Sağ Tarafında Şişlik
Kasık Fıtığı Ameliyatı Sonrası Şişlik
Gögüs Altında Şişlik
Alında Şişlik
Vajina İçinde Şişlik
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019